你能走出来吗2攻略_你能不能出走

1.逃生2详细攻略第2章约伯记第1节

2.失恋后怎么走出来

3.分手后如何快速走出来

失恋了如何才能走出来

　失恋了如何才能走出来，一段感情破裂了，即使你们曾经再怎么美好，那都是过去式了，不要让痛苦的思想占据你的生活，失恋了如何才能走出来，下面给你分享一些可以帮助你快速走出失恋的有效方式。

失恋了如何才能走出来1

　 第一：不要对对方抱有幻想

　很多失恋的人不能走出失恋，那是因为对前任还抱有幻想，认为对方看到自己变成这个样子，一定还会回到自己的身边，你认为对方看到这样的你还会回到你的身边，你这是自己欺骗自己，你只会使自己纠结在失恋的痛苦中走不出来。你们闹到了分手的地步，那肯定是你们之间存在问题的，所以不要纠结于过去。

　 第二：给自己一些时间

　你想要走出失恋的痛苦，做好自己该做的事情，并且给自己一些时间，要知道时间是可以治愈一些东西的，不要刻意的忘记对方，交给时间，把自己的注意力专注于自己的工作上。

　 第三： 转移注意力

　失恋了，你只是失去了他，而不是失去了你的所有，你可以把自己的注意力转移到你的工作上，好好工作，做自己喜欢得事情，反正就是不要让自己消极下去，这样在一定程度上可以转变你的心态。

失恋了如何才能走出来2

　 1、首先，要听一些没有歌词的自然界的音乐

　怎么走出失恋，音乐可以陶冶情操。但是失恋的时候最害怕的是听悲伤的音乐。因为越听会让人越发的难过。所以，失恋后如果想让自己的心态平复，就要去听一些没有歌词的音乐，尤其是节奏非常缓慢的轻音乐，聆听大自然的声音，让自己的心情彻底的放松。在这样的情况下，寻找，聆听自己内心真实的声音，让自己在缓缓的音乐中平复自己的心情。

　 2、其次，要让自己去和大自然接触，放空自己

　怎么走出失恋，自然是人类最伟大的'心理治疗师。当人的身体和心理产生疾病的时候，人们这个时候往往会崇尚自然，在自然中找到生命的力量，从而让自己上进起来。与其闷在家里，不如走出去转一转，瞧一瞧。这样说不定还有意外收获呢？有时候人之所以难过，之所以想不通，往往是因为自己所处的圈子太小，所以影响了自己的思维。当你能够跳出自己的圈子时，说不定很多问题的办法都已经出来了。

　 3、再次，学会去理解爱情

　失恋了，不需要再去怀疑爱情。你们之间曾经是相爱的，甚至是爱的可歌可泣，荡气回肠的。只是因为你们现在每天改变着的需要，决定了你们当前的状态。你们之间走着走着，感情就变了样。你们不再相互欣赏，于是也找不到了爱情的味道。情感中需要理解、需要包容，更需要沟通和付出。既然分手，不必苦守。放下，才会让往事轻松自在。

　 4、最后，要学着让自己对往事狠一点

　生活中想要获得智慧，必然要有所历练。如果没有这些痛苦的经历，你怎么知道今后什么是幸福呢？所有的苦难都是化了妆的幸福。当前你心情比较郁闷，所以你看到的往往是悲观的一面，想一想生活中那些坚强的人们，想一想他们的从前，不是也是经历过低谷吗？不要因为一次打击就一蹶不振，年轻人就要有年轻人的姿态。不属于你的爱情，走了就走了，就像物品丢了就丢了，自己心不狠，就会被往事所拖累。

逃生2详细攻略第2章约伯记第1节

失恋了怎么才能走出来

　失恋了怎么才能走出来，生活中，想要爱一个人非常的容易，我们可能会为了爱付出很多，在爱情里爱得有多深，伤的就会多深。下面我整理了失恋了怎么才能走出来相关信息，一起来看看吧。

失恋了怎么才能走出来1

　 1、去室外跑步运动

　失恋的时候你的内心肯定会如同下雨一样的难受，这个时候你让自己见到明媚的阳光，你的情绪肯定会好很多。他从你的身边离开了，但你们之间也曾有过美好，记住这些美好，忘记那些不愉快，在太阳下尽情的奔跑吧，累了回去好好的睡觉，醒来之后你就不会如此的伤心难过了。

　 2、写文字

　失恋了，你的心情就如同装在袋子里的泥土一样黏在袋子上难受，努力地将自己从袋子里挣脱出来，却发现自己的情绪堵在心口难受无比，这时候你可以把自己的心情写在日记本上。

　静静地坐在书桌前，你们的往事一点一滴的.被写出来，这个时候岁月好像静止了，你写出来的文字也会随同不好的情绪一起飘散在空中，这时候你会淡然一笑，不就是分手了吗，没什么大不了，因为前方还有另一个人在等你。

　 3、找好友倾诉

　这个世界上除了亲情还有友情，除了友情还有爱情，但爱情却是最脆弱最一让人心碎的一种感情，当你失恋的时候，就去找你的朋友倾诉吧，我相信你的朋友这时候一定会陪伴在你的身边不离不弃的。

　 4、拼命工作

　失恋并不可怕，可怕的是在失恋的阴影里一蹶不振，在失恋的时候，用另一件事情代替失恋也是一个不错的好方法，失恋的时候可以拼命工作，因为当你拼尽全力去工作的时候，你心中的那个他或许就会渐渐地被你遗忘。

　 5、反省自己，然后继续前行

　做到以上两点后，基本上已经恢复得差不多了。这时，我们应该稍作反思，在这段感情中自己做错了什么，自己有哪些缺点，要即使改正，因为，还有下一段美好的经历正在等你。

失恋了怎么才能走出来2

　 1、别，别再见

　对于一个不爱你的人，记得要趁早放手，你的爱很珍贵，应该要交给一个爱你的人，而不是交给一个不爱你的人肆意挥霍，践踏，而且一个不爱你的人，打心里都没有了你的位置，就算你如何努力，也无法挽留回来ta的人，一个人的心要是走了，就算你最后留了回来，也只是留住了ta的人。

　分手后的那段时光固然难熬，但只要熬过去，一切都会好起来的，给时间一点时间，虽然会忍不住的，但一定要控制住自己的，因为只会让你更加难熬，只会让你更加的卑微，记住，别，别再见，给自己留下最后一点尊严，正所谓一个想走的人你留不住，一个装睡的人你叫不醒。

　 2、大声的哭出来

　眼泪算是一种发泄方式，也是一种很好的发泄方式，失恋后的流泪不丢人，如果实在不好意思，那就一个人躲在被窝里使劲的哭，什么时候哭到自己的心情好点，什么时候哭到心里好受一点为止，最好一次把眼泪哭干，再也不流泪。

　一个人有了情绪自然就需要发泄，发泄出来以后，才不会觉得那么闷，如果强忍着眼泪，只会让自己的心里越来越闷，只会让自己越来越想不开，失恋后的人，也最容易钻牛角尖，失恋后的人，也最怕想不开。

　 3、学会和朋友倾诉

　懂得和朋友倾诉，第一是为了寻求朋友的安慰，第二也算是一种发泄，说出自己的压抑和委屈，说出自己的不舍和深爱，别因为那一点自尊心强憋着，人的身体需要新陈代谢，情绪其实也需要新陈代谢，当一个人情绪过多的时候，就容易被情绪占据理智，发泄会让你保持理智。

　 4、出去走走

　出去呼吸呼吸新鲜的空气，出去见见没有见过的风景，出去接触没有接触过的人，算是一种心理代替，算是一种解放自己，让新鲜事物驻扎在你的心里，就会减去你痛苦的压抑，换个角度去看待世界，换个角度去看待生活，能发现一件有趣的事情，就能让你减去一分痛苦。

失恋了怎么才能走出来3

　 理智地反省自己

　无论是什么原因造成两人分手，我们都应该在分手后理智地反省一下自己，看看在两人的相处中自己是不是哪些地方做的不对。如果是自己的问题，就要赶紧改正，避免在下一段恋情中出现这样的问题;如果是对方的问题，那么就放弃包袱，好好生活，做好迎接下一段恋情的准备。

　 找好朋友倾诉烦恼

　失恋后心情肯定糟糕到了极点，憋在心里不发泄很容易郁结成疾，影响心情、影响身体、影响工作、影响生活。这个时候可以找好朋友倾诉心中的痛苦，想哭就大声哭出来，将委屈和苦闷都一股脑地发泄出来。

　 积极参加社交活动

　失恋后不管心情有多差，都应该积极参加社交活动，与朋友们一起谈天说地，很快就会忘记失恋的伤痛。

　 外出旅行调整心情

　失恋后，为了避免触景生情，不妨离开熟悉的环境，外出散散心，开拓视野，在大自然中忘掉失恋的伤痛，平复失恋的伤痕也是一种方法。

　 好马不吃回头草

　大多数人在失恋后，总是无法忘记对方，总是陷在回忆里。于是便死缠烂打，想要挽回这段感情。既然已经分手，过去的一切都成为过去式，好马不吃回头草，我们要有勇气面对新生活。

失恋后怎么走出来

《逃生2》是经典第一人称恐怖游戏逃生的续作，游戏新作将带来全新恐怖体验，而剧情将有着更多人性思考，游戏对于画面和音效的运用达到了机制，能惊悚到你尿裤子。那么言归正传今天深空高玩带来的这篇逃生2图文攻略第2章约伯记第1节能为玩家更直观的了解游戏剧情，一起来看看吧。

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收集：录像×5、文件×9

step1.Blake搭乘电梯时巫婆嘴里嘟囔着“父亲，对不起，但你（指Blake）会后悔的”。

电梯将Blake送到山头上一个叫作“庙门”的地方。

四周房屋的门都无法开启，唯独是调查水井时，Blake就被拖入，随后他发现自己置身于通风管道内。

step2.沿着管道攀爬，Blake又诡异地回到了学校。

从墙上有世界地图、美国地图的侧门走到走廊当中。

走廊每道门都是无法开启的，其中右侧一个储物柜自动开启，依旧是Jessica的储物柜，拿取里面的音乐盒，转动曲柄后将音乐盒放回到储物柜当中。

step3.去到学校尽头处依然没有找到出路，返回到step2的课室，再回到走廊处会发现走廊尽头右侧的126B和131B房间的门已经开启，调查这两个房间，并没有特别发现。

接着回到走廊上，会看见Jessica在走廊上上吊，及后有怪物将Jessica的尸体抓走，这时候对此画面进行拍摄，就可以获得一份录像（1/5），记住，这过程非常短暂，所以要优先对准Jessica进行拍摄。

step4.打开Jessica上吊位置左后方的门，会被一个男子推落楼梯，显然Blake已经回到村庄当中。

因为那名男子会从楼梯上走下来，因此Blake只能够朝另一个方向偷跑，穿过一个房间时要放慢脚步，因为这里有位男子蹲在角落中在肢解尸体。

随后Blake就可以走出房屋，冲进庙门内最大的工坊内。

step5.翻过工坊的木桌，绕到杂物堆的后方，发现一条地道钻进去，就可以爬到庙门的大街上。因为step4那名男子是默认发现Blake，他会一直跟随其后，因此不要慢下来。除此之外在地道内会有村民使用电筒在地道内照射，不用理会他。

爬出地道时，正向屋子的门打开了，直接冲进去并且将门反锁（其实意义就在于阻挡两名村民马上冲进来而已）。

step6.进入到屋内Blake会在卧房处将木板推倒，可以完美阻挡上述出现的两名村民。

卧房下方还有两层，该两层地窖分别有一名村民以及一名屠夫，将他们引诱到卧室，然后Blake躲在任意一张床铺下方，以将他们两人引诱到屋外。

这时候可以落到最底层地窖，将挡着秘密通道的书柜往右侧推动（往左侧推的话会被卡住），记住，推动书柜时一定要快，因为村民和屠夫会因为房间被木板阻挡而返回到自己原来的岗位。

step7.秘密通道延伸至一间囚室，一名女子被囚禁在这儿，对着她进行拍摄可以获得一份录像（2/5）。

从囚室另一侧门离开，走到岩壁上避开陷阱坑，在陷阱坑另一侧的木台上可以找到一份文件（1/9）。

step8.秘密通道通往一栋楼宇，去到楼宇的正门要以匍匐躲在附近的桌、凳后，因为此时窗外会有人拿着电筒往屋内查看，如果被他发现，起码会有两至三名村民涌入。

现在从正门离开已经不可能了，待窗外的村民离开后继续往楼上走去，以蹲伏去到阳台，然后从阳台翻出去。

step9.沿着街道到一屋子前，屋门前有一名站立的村民，直接冲刺并且施展滑铲从进入右侧的破洞。

爬出地道以后，马上从打开的窗台进入到一个小木屋内。

这时候大批村民已经包围小木屋，Blake践踏地板两次就可以跌落到木屋的隔空层，此时村民依然在攻击小木屋，这时候就可以从隔空层离开。

step10.去到一间屋子的地牢窗户前，进入到地牢内。在书房内可以找到一份文件（2/9）。

沿着楼梯去到上层，推开楼梯间的大门可以进入到一个陈旧的课室，对着讲坛进行拍摄获得一份录像（3/5）。

从讲坛左侧的门可以登上通往阁楼的楼梯。

step11.在阁楼的书桌上可以找到一份文件（3/9）。

接着从打开的窗户跳出屋外，在庭院秋千左侧的婴儿车内找到另外一份文件（4/9）。

随后将一辆货车推到大门前，踩在货车上就可以翻过大门。

step12.现在Blake回到之前断裂木桥的另一侧，他身处一个密集的村庄内，村庄有两个出口，两个出口的门都是紧锁的，唯有远端的门有一辆货车，可是这两道门都由巫婆来把守。

前去到离断桥与靠近断桥出口的工坊内拿到一份文件（5/9），而沿着河流前进去到观景台的位置拿到另一份文件（6/9）。

step13.因为村庄屋子密集，而且不少栅栏都有破洞，Blake可以引诱巫婆，然后以房屋跟巫婆玩捉迷藏，尽量将她引到断桥处，然后去到最远端的出口，将货车推到出口前。

推动货车的耗时比较长，需要再次引导巫婆去到断桥处。

另外货车到达出口前还有一些距离，因此在货车上需要冲跳才能翻过大门。

step14.接下来一段路就相对安宁。

进入到道路一间屋子内，该屋子中有一个书柜遮掩着一个秘密房间，在里头可以找到一份文件（7/9）。

此时可以眺望到一间教堂，对着教堂拍摄可以获得一份录像（4/5）。

step15.在村庄内可以发现一尊圣母雕像，顺着她旁侧的道路可以去到一户人家的后院，在这儿可以找到一份文件（8/9）。

step16.随后进入到教堂内，在正门处亦可以拿到另一份文件（9/9）。

在教堂大堂内会发现一具女性裸尸，对她进行拍摄可以获得一份录像（5/5）。

紧接着去到讲台上调查被钉在轮子上的男子，他表示诺斯带着玛丽正在赶回来，而且他会伤害“她”，而这名男子希望Blake可以将他杀死，这样诺斯就不会伤害“她”了。

因为之后诺斯会来到这里，因此Blake需要躲进告解室内，在之后剧情发展中都不能走出来，否则会被村民直接杀死。

剧情：之前在众多屋内都会看见这个名叫诺斯的胖男人的挂画，他来到了教堂当中，诺斯捉了被钉在轮子上的乔赛亚的妻子玛丽，而其实玛丽就是教堂中那具裸尸，因为乔赛亚早已被挖去双目，所以他根本不知道妻子已经被残忍凌辱后。

诺斯还指外来女子（Lynn）孕育着恶魔之子，强迫乔赛亚说出恶魔父亲（指Blake）以及外来女子的下落，可是乔赛亚似乎意识到玛丽已经去世，他放弃了他的道德与信念，说出外来女子目前被瓦尔（瓦尔就是第一章捉走Lynn的女首领）关押在山上的矿场里。

及后诺斯命人将乔赛亚杀死，而诺斯等人以离开了教堂。

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分手后如何快速走出来

失恋后怎么走出来

　失恋后怎么走出来？在一段感情中，失恋是常有的事情，有些人失恋之后很痛苦，要经历一些时间才能走出来，其实失恋后想要重新生活不是那么容易的，下面分享失恋后怎么走出来？

失恋后怎么走出来1

　 一、调整自己的心态，顺其自然

　分手后，越想遗忘就会越难忘怀。把感情的遗憾交给时间，顺其自然，让时间抚平伤口才是失恋后最好的做法。因为时间会冲淡一切，让我们变得更加坚强。

　失恋后，也不需要快速开始新的一段感情来弥补感情上的空缺，给自己冷静下来的时间，平复好自己的心情。失去一个自己真正爱过的人，必然会很痛苦。分手后有不舍，不甘心，心碎这些负面情绪是正常的，我们要学会去调整自己的心态，不要沉迷于往事，翻开人生新的篇章，生活还是很美好。

　 二、尝试学一门新的技艺、培养新的爱好。

　分手后，想走出失恋的情绪，可以尝试着学一门新的技艺或者培养一门新的兴趣爱好。失恋会让人的精力无法集中，闲下来就会感到痛苦，所以可以找一些事情适当的转移一下我们的注意力。

　去学习新的技艺，让自己变得充实，培养兴趣爱好，让自己有一个比较好的宣泄渠道和方式。把自己的时间安排的满满的，自然不会沉溺在悲伤之中。学会让自己换一种思维和角度去体验和感受生活，会感受到除恋爱外，生命带给我们的感动和美好。

　 三、和朋友倾诉，多去结交新朋友。

　分手后很容易会心情低落，这时向信任的朋友倾诉自己的想法和痛苦，可以让失恋的情绪得到缓解。把所有负面情绪宣泄完，也就不会那么痛苦了。

　失恋是暂时的，失去了一个不合适的人，后面总会遇到真正适自己的那个人。在失恋之后，可以适当拓宽一下自己的朋友圈，多去结识一些新的朋友。当你的视野不再局限，就会发现失恋无足轻重、不足挂齿。分手后，可以难过，可以失落，但一定要学会振作，不要局限于失恋的痛楚中。

失恋后怎么走出来2

　 失恋了怎么办？

　 1、把他的东西都扔掉。

　在你和男友相处的时候，你们之间互相送了很多的东西，你所生活的地方，有很多男友的痕迹。所以在你失恋之后，一旦你看到与男友有关的一切，都会想起他，然后就想到自己现在失恋了，就会伤心难过了。

　那你干脆就把男友的东西都扔掉，如果舍不得，那就封存在一个角落里，不看着这些东西，你就更不会想起男友，也就更不会伤心了。

　 2、拉黑对方的****。

　在你们分手之后，并不意味着你就不会联系对方了。在分手之后，你也会控制不住的想要联系对方。但这样的话，要不，对方不会再理你，你看不到对方回消息，就会更加的难过。

　如果对方回了你，但是你们又不能复合，那你同样会觉得痛苦。这样你就没有办法走出失恋了。所以，干脆就拉黑对方吧，看不到就不会那么难过了。

　 3、学会向前看。

　一次失恋，并不意味着你的人生就失败了。因为人的一生可以有那么多次恋爱，在恋爱之后还有婚姻。所以，不要因为一次失恋的打击，就让自己再也爬不起来。人是要向前看的，把这次恋爱失败的经验总结起来，为之后的恋情做好更多的准备。改变心态的你，就能够走出失恋了。

　失恋了怎么办？不过两种选择而已：调整心情，做好挽回爱情的准备；调整心态，走出失恋的阴影。你想要怎么做，都是你自己的选择。

　 分手后怎么从失恋中走出来

　 1、承认失恋的痛苦

　每一段感情的中断都会带来痛苦，不需要去否认;也不用去怀疑是不是痛苦就是爱，是不是需要再对他做点什么来减轻自己的痛苦?承认就好，不仅是自己，别人也是如此;既然选择中断，那就不要犹豫不决，不然痛苦的时间只会加长。

　 2、给自己撕掉不合理的标签

　失恋之后有一段时间我们也会容易自我否定和自我怀疑：是不是我不够好?是不是我并不值得被爱?我是不是太胖了?这些都是消极情绪下给自己贴的不合理的标签。

　两个不适合携手前进的'人，只是因为两人不合适，并不代表就是你不对。两个人的恋情能不能继续发展，与你本来的一些特质就没有因果关系，撕掉这些标签，重新定义自己。

　 3、分手等于被抛弃

　分手只是感情的中断，而谁先提出来也只是谁更愿意站出来提出结束两个人的关系。相识之后无法走到相爱，那就需要有人做出了断;不管是谁先提出来，都不能代表谁会被抛弃。开始是彼此同意一起向前走，当有一方不如意了，那就尊重各自的选择。分手，只是本来走同一条路的人，走着走着，就走向了不同的方向不同的路，各自珍重就好。

　 4、无法独处的人建立不了亲密关系

　分手的痛苦需要时间来沉淀，从一段感情跨进另一段感情需要时间作为间隔期。这个间隔期就是要自己和自己独处，让自己从上一段感情中脱离，整理好自己重新再出发。

　所以，怎么从失恋中走出来?不要尝试用下一段感情来麻木自己在上一段感情中的痛苦，感情中，好的开始也是成功的一半;而无法独处的人之后也很难建立起自己和他人的亲密关系。真正的恋爱只发生在两个成年人之间，而不是找妈妈的游戏中。

　 5、不甘心源自自恋的损伤

　“我这么优秀，到底哪里配不上他，凭什么他要和我提出分手?”有时候人们会打着这样的旗号去挽回，也会知道这个出发点并不是多爱，而是不甘心。我们的优秀，我们的值得被爱，并不代表着你多爱对方，对方需要多爱你。个人的优秀不被感情损伤很好，但也不代表它就要换回多少情感。

　 6、好的爱情是相互滋养且双方相处感到舒服的

　如果在一起是相互消耗，这样的感情必定走不远。与其在一起纠缠和相互消耗，不如给对方一个机会找到相互滋养的人。在一起的时候没能相互滋养，那分开就是自然而然的事情。不好的爱情，再去挽留也只是一种消耗。

　 7、分手是一种选择

　和一个人开始恋爱是一种选择，和一个人分手同样是一种选择。在什么样的阶段选择和什么样的人一起前行，也是大家做出的选择，选择的同时我们也要去承担选择中带来的不便和麻烦。选择和谁一起生活是你的权力也是他的权力，各自选择。

　 8、的表达方式是“我不爱你了”

　热恋时，轮晕效应会让我们看到对方身上满满的闪光点;随着时间的逝去，也许就是哪看哪不顺眼。也许从头开始彼此并没有什么改变，但我们的那股那种冲动已经消散。所以感情终止的时候，恶言恶语，推卸责任只会让自己黯然失色，倒不如承认自己对那个人已经不再爱了。各自分开之后，也会有另外一个彼此再欣赏的人出现。

　 9、爱情具有排他性

　爱情具有排他性，所以爱情中就是一对一的关系。对于名花有主，有妇之夫或有夫之妇就不要称之为爱情，这种感情已经丧失了爱情排他性的前提。怎么从失恋中走出来?理清自己在感情中的需求，不要为自己找种种理由。

　 10、爱情中牺牲自己是一种自恋的表达

　感情中一方一味地付出，得到的不会是回报，而是埋怨和怨恨。彼此呼应的感情就是情感的互动，一味的退让妥协求来的感情，并不能换回你想要的心，反而让自己愈发的卑微。如果感情中已经有人不情愿再继续走下去，与其自我牺牲，还不如爬起来，为下一段感情做准备。

　幸福的婚姻始于伴侣之爱，从陌生到相识到相知到相爱到相随，最终能一起相随的人就是那个婚姻中对的人。每一次恋爱，我们都在给自己机会去遇见对的人，不是每个人都可以那么的一次成功，学会把伤口化作玫瑰，再出发就会是更好的开始。

1、干净的分手，不要藕断丝连。既然分手了，就要分个彻底，不要留下任何的****，该删除的擅长，该拉黑的拉黑，不要再给对方发信息，也不要打电话，对方发信息过来，也不要理，双方不要给对方希望，既然分了，就彻底一旦。　如果藕断丝连，复合也不是，不复合也不是，不断的在感情漩涡中徘徊，每天都是烦恼。想要更快的走出来，首先要狠心一点，要果断一点。要不就努力复合，要不就彻底转身离开，不要扭扭捏捏，犹犹豫豫。　2、走出对方的视线，不要再接触。分手后，可以选择搬家，搬到离对方更远的地方，不要再有见面的机会，也不要让对方能够找到自己。最好能够离开伤心地，去到另一个地方生活。当长期的不见面，长期不接触，长期不联系，也会慢慢的淡化的。　时间，总能够淡化一切。长时间不接触，即使还有些感情，也会慢慢的放下的。时间是无情的，总能够让我们不断的淡忘很多的东西，感情也是一样，是很难经得住时间的消磨的。　3、给自己做个未来的规划，把更多的精力和时间放在学习上，或者更努力的工作，让自己的'生活变得忙碌而充实，渐渐的，就能够放下的。如果自己平时忙得根本没有时间去想念，自然的，能够很快的走出来。　当沉浸于某件事情，时间就会很快的过去，也能够熬过最艰难的事情，当熬过去了分手后的一小段时间，剩下的，就好办了。而且把更多的时间花在培养自己的能力上，还能够使得自己变得更加的优秀，当自己越来越优秀的时候，就不愁找不等更合适自己的缘分。　4、去远方旅游，最后是找个好朋友，一起去疯狂的旅游，好好的发泄心中的悲伤情绪，当去外面旅游，看到了不一样的世界，心中也能够很快的平静下来，再加上朋友的开导和陪伴，想放下也是没有那么难的。　分手后如何快速走出来2　 1、别，别再见　对于一个不爱你的人，记得要趁早放手，你的爱很珍贵，应该要交给一个爱你的人，而不是交给一个不爱你的人肆意挥霍，践踏，而且一个不爱你的人，打心里都没有了你的位置，就算你如何努力，也无法挽留回来ta的人，一个人的心要是走了，就算你最后留了回来，也只是留住了ta的人。　分手后的那段时光固然难熬，但只要熬过去，一切都会好起来的，给时间一点时间，虽然会忍不住的，但一定要控制住自己的，因为只会让你更加难熬，只会让你更加的卑微，记住，别，别再见，给自己留下最后一点尊严，正所谓一个想走的人你留不住，一个装睡的人你叫不醒。　 2、大声的哭出来　眼泪算是一种发泄方式，也是一种很好的发泄方式，失恋后的流泪不丢人，如果实在不好意思，那就一个人躲在被窝里使劲的哭，什么时候哭到自己的心情好点，什么时候哭到心里好受一点为止，最好一次把眼泪哭干，再也不流泪。　一个人有了情绪自然就需要发泄，发泄出来以后，才不会觉得那么闷，如果强忍着眼泪，只会让自己的心里越来越闷，只会让自己越来越想不开，失恋后的人，也最容易钻牛角尖，失恋后的人，也最怕想不开。　 3、学会和朋友倾诉　懂得和朋友倾诉，第一是为了寻求朋友的安慰，第二也算是一种发泄，说出自己的压抑和委屈，说出自己的不舍和深爱，别因为那一点自尊心强憋着，人的身体需要新陈代谢，情绪其实也需要新陈代谢，当一个人情绪过多的时候，就容易被情绪占据理智，发泄会让你保持理智。　 4、出去走走　出去呼吸呼吸新鲜的空气，出去见见没有见过的风景，出去接触没有接触过的人，算是一种心理代替，算是一种解放自己，让新鲜事物驻扎在你的心里，就会减去你痛苦的压抑，换个角度去看待世界，换个角度去看待生活，能发现一件有趣的事情，就能让你减去一分痛苦。　以上四种方法，一定能加速你离开痛苦的时光，也定能帮你快速走出失恋的阴影，帮你快速走出分手后的阴影，分手后的那段时光固然难熬，但也不是说就熬不过去。　张小娴曾经说过：“想要忘记一段感情，方法永远只有一个：时间和新欢，要是时间和新欢也不能让你忘记一段感情，原因只有一个，时间不够长，新欢不够好。”。　其实归根到底，一个人只有自己先放过自己，生活才会放过你，只有自己学会放下，痛苦才会与你远离，若是自己都不愿意放过自己，再好的人和时间也救不了你，别人想救你，也得先抓到你的手，如果你都不愿意伸手，别人又怎么救得了你。　分手后如何快速走出来3　 一、一般分手第几天最难熬呢　每个人都有自己的想法，感受不同，所以分手后的情况就会不一样，有一些人在失恋之后都很轻松，看起来并没有那么难过，而有一些人就会无法继续生活下去，他们会感到很痛苦，也许在这段感情当中他们付出了太多，从而就会特别的痛苦，但不管什么样的人都有难熬的那几天。　一般情况下一个星期之后是最难熬的，本来比较亲密的两个人突然就分手了，这是很难让人接受的，并且两个人在以后的生活当中也不会见面了，想到这一点也许就会难受，当然最重要的一点就是不习惯，当不习惯产生的时候就比较难熬了。　 二、分手后怎么快速走出来呢　1、想要从分手后的痛苦当中快速走出来，可以选择旅行，旅行可以让人暂时忘记在这个城市所有的回忆去到新的地方，会让你感觉生活还是那么的美好，旅途当中看看风景，听听海风的声音，会让人觉得这个世界还有值得自己去拥有的东西。　2、想从分手的伤心当中走出来，这个时候最好整理掉与他有关系的东西，把他的东西给对方寄回去，或者是扔掉都可以，总之就是生活当中不要出现有关他的东西，这样也许就会好一些。